Рассчитываем калорийность рациона. Прогноз скорости снижения веса. Ожидание и реальность.

20 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
От чего стоит отталкиваться при составления рациона для похудения?
Как адаптировать программу по снижению веса под свой образ жизни?
Любая, даже самая лучшая программа для похудения, нибудь она составлена специально для вас, должна быть адаптирована под ваш образ жизни. Важно подобрать именно стратегию и придерживаться ее принципам как можно дольше.
В этом видео я рассказываю о том, как я рассчитываю калорийность своего рациона, опираясь на стратегию КЕТО ГОРОК.
Если вы любите считать и чтобы все было чисто-конкретно
Категория
Занимательная математика
Комментариев нет.

Следующее